1. Begin 开始

先建立一个新的文档，画布大小为450 x 450象素，分辨率为72。给背景填充一个很黑的颜色#111111

2. Make a rectangle 画个矩形

建立一个新的图层并弄一个扁宽的选区

我的选区事实上设置为340 x 22px，给这个选区添上颜色#5e5e5e。

3. Dodge tool 减淡工具

基本上你所需要的工具也就减淡工具而已：

设置下该工具的参数：

4. Highlighting 加亮

按住shift把减淡工具从右往左移动，中间一条，上面一点点的地方一条，还有下面一点点的地方一条

再多点一高亮：